最近不約而同有幾位朋友問我時間管理的技巧。我本來從不覺得我很會管理時間，但是被問了之後回想起來，這幾年工作的效率的確蠻高的。我試著歸納一些我自己對於時間的看法，以及自己的做法，分享給大家。 每個人適合的方法不同，這些方法或許只適合經濟較穩定的就業人士。

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七十四歲的鈴木先生，是我在日本大阪進修時遇到的病人。他在不到55歲時，雙側膝關節就有中度的磨損以及內翻變形（Ｏ型腿）。走路時痛到難以忍受，最後在58歲就辭掉工作。 在請鈴木先生進到診間前，大谷醫師把鈴木先生20年前的X光影像給我看，要我猜猜他的膝蓋現在狀況如何。那麼舊的...

人工關節的使用年限是多久？這個問題可真的是大哉問。我們永遠無法預測買一台車可以開多久，買一支手機可以撐多久，一棟房子可以住多久。 骨科醫師在進行人工關節置換手術時，通常目標都是希望能讓患者用「一輩子」，或者「越久越好」。但是事情不一定都會按著理想的方向走。以目前的結果來...

先說結論：這是神課程！用得到的人，無論學費多少都值得去上！

「講私塾4」，一個沒有公開招生就滿班的課程，教的是成為職業講師的「know how」。謝文憲(憲哥)與王永福(福哥)兩位教練火力全開，直球對決，將成為千萬講師應該具備的知識、技巧、心法不藏私全部揭露！

作者: 戴大為醫師 如果您已經有膝關節退化的問題，手術通常都不會是治療的第一選擇。即使微創人工膝關節手術技術日漸普及，病患滿意度高達95%至99%，這個選項仍僅適合較嚴重的退化性膝關節炎患者。 事實上在關節退化的初期，有很多方式可以避免疾病進展到需要接受人工關節...